现在，很多人因为年龄大了，所以，脸上就会开始长一些斑。但是，大多数人都会很讨厌这个斑，因为斑长在脸上，确实是很难看的。但是，因为很多人并不知道要怎么祛除斑，所以就更加烦恼了。所以，祛斑加盟培训学员今天就为大家讲讲几种有效的祛斑方法！

　　１．食疗法

　　食疗永远是人们最先想到和优先采用的方法，网上方法不计其数，有绿豆百合美白汤，柠檬冰糖汁，番茄拌火腿，丝瓜，燕麦等等，多半是采用了富含维生素Ｃ的食物，可以抵抗人身体的老化，有美容养颜的功效，但这数多的方法并不是都适用于每一个人，由于人体质不同，在选择食疗法前要做好皮肤检测和身体检测，最好是问一下医生可否食用。

　　２．敷面膜

　　其次是采用敷祛斑面膜祛斑，多是自己调制的，比如蜂蜜双仁面膜、蜂蜜鸡蛋祛斑面膜、番茄汁加蜂蜜面膜等等，这些面膜中多半是用蜂蜜调制，有美白、滋养等美容作用，但是由于这些材料都属于大分子，使用后面部清洁不干净，很容易堵塞毛孔，引发一些皮肤炎症，并且每个人肤质不同，无法确定其会不会导致过敏。

　　３．祛斑产品

　　市面上出现的很多祛斑霜、淡斑美白精华等等，是对淡化色斑有些许作用，但由于它种类多但是功能却并不是完全相同，对不同的色斑治疗效果也不相同，所以一经乱用很容易加重色斑的深度，所以在选择祛斑产品时最好是去医院做个检测后，根据医生的检测结果进行选择。

　　４．激光祛斑

　　激光祛斑是现在应用最安全，效果最好的祛斑方式，激光可以直接到达色斑所在的位置，不会对其他部位的皮肤造成损伤，但并不是一次性就饿能够去除的，根据每个人的体质和色斑的深浅程度不同，激光的治疗次数也不同，大致需要治疗１～５次。

　　正确的祛斑方法

　　祛斑的正确方法就是选择有科学依据的，并且有临床治愈可以证明该方法真实有效果的。食疗法，面膜，以及祛斑产品都没有科学依据的，所以不可随意乱用，但是激光祛斑是有临床医学证明的，可以将祛斑的效果达到肉眼不可见。后期可以根据医生的要求来选择食疗和外敷相搭配的方法。